７月に入り、東京は梅雨空の毎日になりました。
我が家は リビングが すっかり『夏のおまつり』モードです＾＾♪
一角をおまつり専用スペースにして、毎日少しずつ準備を進めています。
わくわくするしながら待つこの期間が、いつも とても好きです＊
あと２週間。　待ち遠しいです･･！
 
 
ブログでは先日、６月２０日（土）から２４日（水）にかけて『ポラリスの物語』を、
その後２５日（木）と２６日（金）に『Ｐ☆snapshots』を、
翌２７日（土）にコンベンションのお知らせを 更新しました。
８日間続けての更新は今回が初めてで、最後の記事が書き終わったときには
「あ、今頭の中が空になった･･」という、嬉しい充実感がありました＾＾＊
お読み下さってありがとうございました。
物語はまだ、大きく動き始める入り口に立ったところですが、
新しいベアたちの登場を待ちながら、少しずつ進めていきたいと思います。
これからも どうぞよろしくお願いします。
 
 
 
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そういうわけで、久しぶりに家にいる時間が長かったので、
ローズマリー（先月ご紹介したものです）の飲み物を、色々と試してみました。
 
ハーブの効能については、まだ明らかでない部分も多いものの、
香りですっきり リフレッシュできるところが、好きです。
エスビー食品のＨＰによると、
ローズマリーには抗酸化作用がある、という研究結果もあるそうです･･＊
（こちらの下の方です。フードファディズムにもきちんと言及されています。）
好評だった２つをご紹介します。
 
＊ビネガー・ソーダ＊

上の写真は、ローズマリーの枝（木質化していない部分）を酢につけたものです。
数日置くと、まろやかで甘みを感じる酢になります。
これに、レモン果汁、オリゴシロップを入れてかき混ぜ、
炭酸水を注いで出来上がりです。
 
シュンはここに、ゆるく固めてクラッシュした寒天を入れたい、と言いますし、
暑い時期には、タッパーにスライスレモンと入れて凍らせても楽しめそうです。
 
 
＊ハーブティー＊

ステンレスポットにローズマリーの枝（上と同じく柔らかい部分）を入れ、
熱湯を注いで５分ほど置きます。
別に、ペパーミントティーを（こちらはポンパドールのもの）を作ります。
カップにオリゴシロップを入れ、２つを好みの割合で注いでかき混ぜて出来上がりです。
 
カモミール、ローズヒップ等のハーブティーとのミックスも試しましたが、
松やにのような匂いが強くなってしまいます。ペパーミントが一番合いました。
 
 
ローズマリーにくせがあるので、はちみつよりもオリゴシロップが合う気がします。
蒸し暑いときには、ビネガー・ソーダ、肌寒いときにはハーブティー、と
分けて飲むのもまた楽しいです＾＾＊
 
他のハーブや、複数を入れたりしても また違った味わいを楽しめそうなので、
色々試してみたいと思っています。
 
 
 
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５月１３日に終了した『村上さんのところ』を読んで、
（５月にこちらでご紹介しています）
私は、子供のころに こういうお悩み相談のようなやり取りが好きで、
よく、新聞や父の買ってきた雑誌で 探しては読んでいたことを思い出しました。
それでまた読みたくなり、探しました。
 

河合隼雄さんの『Ｑ＆Ａ こころの子育て』と 
上野千鶴子さんの『身の下相談にお答えします』です。
 
上野さんの本は、朝日新聞土曜版に掲載されたものなのだそうですが、
題名の点で、購入には少々気合いがいりました･･＾＾；
実際には、そういう内容は全体の６～７分の１程度だったのですが、
今はこういうことも新聞紙面に赤裸々に掲載されるのだなぁ･･と、
そのことも興味深いです。上野さんの文章だからでもあるのでしょう。
堂々と語るのは難しいですが 大切なことなので、
質問されたかたも上野さんも 勇気があってすごいと思います。
 
今回は、母が子に及ぼす影響の大きさ、
無意識のうちにも支配してしまうということと、
がんばること、耐えることの善し悪しについて 特に考えました。
多面的な視点を身につけていきたいと思いました。
 
 
心のこと、心の傷のこと、互いに及ぼし合う影響のことを、
もっといろいろと知りたいと思います。
おすすめのお悩み相談本や対談本がありましたら、
お会いしたときに教えていただけましたら嬉しいです。
よろしくお願いします･･＊